मानसिक-शारीरिक थकान उतारनी है तो पहुंचे इन स्थानों पर

मानसिक-शारीरिक थकान उतारनी है तो पहुंचे भारत में 

इन स्थानों पर

भागदौड़ और व्यस्त जिंदगी का आदी मनुष्य यह भूल गया है कि खान-पान के अलावा भी शरीर की कुछ और भी जरूरतें होती हैं। जिनमें मानसिक और आत्मिक शांति को सबसे शीर्ष स्थान प्राप्त है। दुनिया में बहुत से शोध 'मानसिक थकान' जैसे गंभीर विषयों पर किए गए हैं, जिनसे यह पता चला है कि जिस इंसान का मन शांत नहीं रहता वो अपने कामों को करने में असक्षम हो जाता है। सामान्य शब्दों में खान-पान के साथ-साथ मानसिक शांति भी इंसान की सबसे बड़ी जरूरत है। इसलिए सैर-सपाटा, प्रकृति से निकटता जीवन में बहुत जरूरी है। सिर्फ घूमने-फिरने से ही इंसान की कई शारीरिक दिक्कते दूर हो जाती हैं। इस खास लेख में जानिए भारत की उन खास चुनिंदा जगहों के बारे में जहां आप व्सस्त जीवन के बीच मानसिक और आत्मिक शांति का अनोखा अनुभव ले सकते हैं।

1. केरल , दक्षिण भारत 

अपनी कुदरती खूबसूरती के लिए प्रसिद्ध केरल अब एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक केंद्र बनते जा रहा है। यहां की थकानमुक्त मसाज का अनुभव पाने लिए सैलानी दुनिया भर से आते हैं। दिन प्रतिदिन केरल में आध्यात्मिक, यौगिक और आयुर्वेदिक केंद्र खुलते जा रहे हैं। आयुर्वेदिक पर्यटन के मामले में केरल का कोवलम एक शानदार गंतव्य बनकर उभरा है। यहां सैलानियों के साथ-साथ मानसिक व शारीरिक रोगियों की भी सख्या बढ़ी है। यहां स्पेशल मसाज के लिए पारंपरिक पद्धतियों के साथ दुर्लभ जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जाता है। पर्यटक प्राकृतिक खूबसूरती के साथ-साथ यहां मसाज का भरपूर आनंद लेते हैं।यहां स्पेशल मसाज के लिए पारंपरिक पद्धतियों के साथ दुर्लभ जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जाता है। पर्यटक प्राकृतिक खूबसूरती के साथ-साथ यहां मसाज का भरपूर आनंद लेते हैं।

2. वाराणसी, उत्तर प्रदेश 

वाराणसी को दुनिया भर के सबसे पवित्र स्थानों में से एक माना जाता है। यहां हर साल लाखों की तादाद में देशी-विदेशी पर्यटक पहुंचते हैं। वाराणसी का मुख्य आकर्षण यहां स्थित 84 गंगा घाट हैं। यहां के हर घाट की अपनी अगल अनूठी पौराणिक-धार्मिक विशेषता है। अस्सी, दशाश्वमेध, मणिकर्णिका, आदिकेशव, पंचगंगा ये काशी के सबसे प्रसिद्ध धाट हैं, जिन्हें पंचतीर्थ भी कहा जाता है। आत्मिक व मानसिक शाांति के लिए यहां के गंगा घाट आदर्श माने जाते हैं। सूर्यास्त-सूर्योदय के दृश्य यहां के सबसे मनोरम होते हैं। अस्सी घाट की शाम की गंगा आरती विश्व विख्यात है।

3. ऋषिकेश, उत्तराखंड 

देवभूमि उत्तराखंड प्राकृतिक सुंदरता के साथ-साथ सबसे बड़ा आध्यात्मिक केंद्र माना जाता है। और जहां शानदार प्राकृतिक आबोहवा हो वहां भला किसे अच्छा नहीं लगेगा। उत्तराखंड का अध्यात्म का ऋषिकेश अध्यात्म के मामले में सबसे सबसे उन्नत माना जाता है। यहां बड़ी संख्या में आपको आध्यात्मिक और यौगिक केंद्र दिख जाएंगे। पहाड़ों से आती गंगा ऋषिकेश को पवित्र बनाने का काम करती है। यहां रोजाना हजारों की संख्या में देश-विदेश से सैलानी आते हैं। जिनमें से ज्यादातर का मुख्य उद्देश्य आत्मिक और मानसिक शांति पाना ही होता है।

4. हरिद्वार, उत्तराखंड 

आध्यात्म के मामले में देवनगरी हरिद्वार किसी से कम नहीं। जैसा की नाम से ज्ञात है हरि का द्वार - हरिद्वार। यह नगरी अपनी आध्यात्मिक और धार्मिक क्रियाओं के लिए जानी जाती है। यहां आपको असंख्य मंदिर और आश्रम दिख जाएंगे। साथ ही यहां कई पवित्र गंगा घाट भी मौजूद हैं। 'हर की पौड़ी' हरिद्वार का सबसे पवित्र गंगा धाट माना जाता है। इसके अलावा भारत माता मंदिर, शांतिकुंज आदि यहां के सबसे प्रसिद्ध धार्मिक स्थान हैं, जहां आप मानसिक और आत्मिक शांति का अनोखा अनुभव ले सकते हैं।

5. ओशो इंटरनेशनल मैडिटेशन रिसोर्ट, पुणे 

ओशो इंटरनेशनल मैडिटेशन रिज़ॉर्ट' महाराष्ट्र के पुणे शहर में स्थित है। जिसकी स्थापना आध्यात्मिक गुरू ओशो ने 1974 में की थी। ओशो का यह आश्रम भारत के बाकी आश्रमों से काफी अलग है। ओशो के खुले विचारों के कारण यह भारत का सबसे विवादित आश्रम माना जाता है। दरअसल रजनीश/ओशो के विचार बहुत से धार्मिक गुरुओं द्वारा नकारे गए और अबतक नकारे जाते हैं, जिसकी सबसे बड़ी वजह संभोग को साधना से जोड़ना रहा। ओशो का मानना है कि संभोग इंसान की सबसे बड़ी इच्छा है, इसे पाने वाला अपार मानसिक शांति का अनुभव करता है, जबकि इसे न पाने वाला इंसान विकृत मानसिकता को अपने अंदर जन्म दे बैठता है। ऐसे कई उच्च विचार ओशो द्वारा दिए गए, जिन्हें पढ़कर सच मानिए संभोग को लेकर उपजी विकृत सोच पूरी तरह खत्म हो जाएगी। कुछ अलग आध्यात्मिक अनुभव के लिए आप एक बार ओशो इंटरनेशनल मैडिटेशन रिजॉर्ट जरूर जाएं।

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If mental-physical fatigue is to be removed then reach these places in India

A man accustomed to running and busy life has forgotten that apart from food and drink, the body also has other needs. In which mental and spiritual peace is at the top position. A lot of research has been done in the world on serious topics like 'mental fatigue', which has shown that a person whose mind is not calm becomes unable to do his tasks. In general terms, along with food and mental peace is also the biggest need of human being.Therefore, a walk, proximity to nature is very important in life. Many physical problems of a human being are overcome by just walking. In this special article, know about those special places in India, where you can have a unique experience of mental and spiritual peace amidst your life.

1. Kerala 

Famous for its natural beauty, Kerala is now becoming a famous Ayurvedic center. Tourists come from all over the world to experience the fatigue-free massage here. Spiritual, Yogic and Ayurvedic centers are being opened in Kerala day by day. Kovalam of Kerala has emerged as a spectacular destination in terms of Ayurvedic tourism.Along with tourists, the number of mental and physical patients has also increased. Here rare herbs are used along with traditional methods for special massage. Tourists enjoy natural beauty as well as massage here.Here rare herbs are used along with traditional methods for special massage. Tourists enjoy natural beauty as well as massage here.

2. Varanasi, Uttar Pradesh 

Varanasi is considered one of the most sacred places around the world. Every year, domestic and foreign tourists reach lakhs of people. The main attraction of Varanasi is the 84 Ganga Ghats located here. Every Ghat here has its own unique mythological-religious feature.Assi, Dashashwamedha, Manikarnika, Adikeshava, Panchganga These are the most famous dhats of Kashi, also known as Panchtirtha. The Ganga Ghats are considered ideal for spiritual and mental peace. Sunset-sunrise views are the most captivating here. The evening Ganga Aarti of Assi Ghat is world famous.

3. Risikesh, Uttrakhand

Devbhoomi Uttarakhand is considered to be the biggest spiritual center along with natural beauty. And where there is a beautiful natural climate, who will not like it. Rishikesh of Spirituality of Uttarakhand is considered to be the most advanced in the matter of spirituality. Here you will see a large number of spiritual and compound centers.

4. Haridwar, Uttrakhand

In terms of spirituality, Devnagari Haridwar is no less. As is known by the name, the gate of Hari - Haridwar. This city is known for its spiritual and religious activities. Here you will see innumerable temples and ashrams. Also, many holy Ganges Ghats are also present here. 'Har ki Pauri' is considered to be the holiest Ganga Dhat in Haridwar. Apart from this, Bharat Mata Temple, Shantikunj etc. are the most famous religious places here, where you can have a unique experience of mental and spiritual peace.

5. Osho International Meditation Resort Pune

'Osho International Meditation Resort' is located in Pune city of Maharashtra which was founded in 1974 by spiritual teacher Osho. This ashram of Osho is quite different from other ashrams in India. It is considered the most disputed ashram in India due to open views of Osho. In fact, Rajneesh / Osho's ideas have been rejected and still rejected by many religious gurus, the main reason for this was the association of sexual intercourse.Osho believes that sexual intercourse is the greatest desire of man, the one who receives it experiences immense mental peace, while the one who does not get it gives birth to a distorted mindset. Many such high views were given by Osho, which if read to be true, the distorted thinking about sexual intercourse will be completely finished. For a different spiritual experience, you must visit the Osho International Meditation Resort once.